steppenwolf22's Journal, 23 Jul 23


View Diet Calendar, 23 July 2023:
913 kcal Fat: 16.98g | Prot: 19.31g | Carbs: 167.23g.   Breakfast: Omelett oder Rührei, Obstsalat, Guacamole, Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch, Innocent Direktsaft Clementine & Mandarine. Lunch: Kaffee mit Milch. Snacks/Other: Xenofit Mineral Energy. more...
2987 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Mahlzeit Wölfchen ☺️ 
23 Jul 23 by member: De Sarah
Danke. War das Frühstück. OK war erst um 12uhr aber Sonntag lass ich es mir immer gut gehen.  
23 Jul 23 by member: steppenwolf22

     
 

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