rivInna's Journal, 23 Jul 23

Смачного обіду, у мене 400 ккал!

View Diet Calendar, 23 July 2023:
1312 kcal Fat: 66.35g | Prot: 95.97g | Carbs: 85.29g.   Breakfast: Сильпо Лосось Слабосоленый, Крафтяр Хлеб Подовый Мультизерновой, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Пармезан (Твердый), Сильпо Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Голубика. Dinner: Малиновое Варенье, Голубика, Lekker Йогурт Білий , Творог 9%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Блины. more...
1451 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rivInna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.