Alesya_13's Journal, 23 Jul 23


View Diet Calendar, 23 July 2023:
1634 kcal Fat: 74.97g | Prot: 89.74g | Carbs: 158.71g.   Breakfast: Евроопт Ржаной Багет с Чесноком, Софийка Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Гречневая Каша, Помидоры, Петрушка, Капуста Белокочанная, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Щи с Курицей, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Творожная Запеканка с Вишней. Dinner: Мёд, Красные Вишни, Петрушка, Капуста Белокочанная, Помидоры, Баренцево Сельдь Атлантическая Пряного Посола, Евроопт Ржаной Багет с Чесноком. Snacks/Other: Зеленый Чай, Савушкин Молоко 1,5%, Милкавита Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alesya_13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.