|
Набрала за последнее время лишнего жирка.
Ходила в зал и позволяла себе много вредной еды это картошка фри, много сладостей, алкоголь и много жирной и не качественной уличной еды… полная печаль.
Не смотря на то, что я ходила в зал все мои усилия не видны. Я только пухну. Но я выработала привычку заниматься и это огромный плюс! Сейчас взяла себя в руки и не купила шавуху, а купила домой продукты)
За время, что мы живем с мужем в Москве совершенно отвыкли готовить дома и это большое упущение.
Сейчас будем это исправлять! И питаться правильно и приводить себя в желанную форму!)
|