|
|
441 kcal
|
Fat: 10.91g | Prot: 56.61g | Carbs: 28.90g.
Breakfast: Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Каждый День Цветочный Мед, Просто Изюм Светлый, Клубника, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Нектарин. Lunch: Макдоналдс Двойной Эспрессо , Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Горчица, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ашан Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kamil_la_'s Weight History
|