Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 92.10g | Carbs: 55.67g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Dr Dias Отруби Овсяные с Курагой, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. Dinner: Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Hochland Фетакса. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|