cyp34's Journal, 21 Jul 23

Hj foi um dia bom. Estou saciada e não passei as calorias…👍🥗🫘

View Diet Calendar, 21 July 2023:
1030 kcal Fat: 30.51g | Prot: 55.08g | Carbs: 129.95g.   Breakfast: Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Nestlé Nescau, Vigor Requeijão Cremoso Light, Molico Leite Desnatado. Second Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Afternoon Tea: Nestlé Iogurte com Mel, Quaker Aveia em Flocos. Dinner: Lula à Dorê. more...
2397 kcal Exercise: Hiking - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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