Monica C Marçal's Journal, 21 Jul 23

Almoço

View Diet Calendar, 21 July 2023:
930 kcal Fat: 19.86g | Prot: 79.26g | Carbs: 108.89g.   Breakfast: Extra Pão Suíço, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Doce de Leite. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Snacks/Other: Batata Doce, Ovo Cozido. more...
123 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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