thaysfurquim's Journal, 21 Jul 23

Fiz essas tortinhas ontem para ter de lanche hoje, acordei hoje e a primeira coisa que vejo na cabeça foram elas kkkk deixei o pão com ovo de lado hoje e comi uma. Ficou deliciaaaa! Calculei as calorias meio por cima pq esqueci de calcular quando fiz 😓

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1169 kcal

Fat: 24.40g | Prot: 89.52g | Carbs: 147.08g.   Breakfast: Melão, Sagrado Fit Tortinha de Frango com Mussarela. Lunch: Abóbora Cabotia, Qualitá Molho para Salada Mostarda e Mel, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Inglesa Assada, Pepino Japonês. Dinner: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Hambúrguer Caseiro, Panco Pão de Hamburguer. more...