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Mingau de aveia com canela
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1364 kcal
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Fat: 42.89g | Prot: 59.22g | Carbs: 197.16g.
Breakfast: Canela, União Açúcar Demerara , Camponesa Leite Desnatado Proteína Zero Lactose , Quaker Aveia em Flocos Finos. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Lig Lig Bifum, Coca-Cola Coca-Cola. Dinner: Visconti Pão de Forma Tradicional, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante , Regina Requeijão Cremoso Sabor Gruyère, Cenouras, Coentro. Snacks/Other: Coxinha de Festa. more...
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 Comments
Uma das minhas receitas favoritas 😍
21 Jul 23 by member: raymendes01
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21 Jul 23 by member: lJéssical
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Delícia! Qtas colheres de aveia!?
21 Jul 23 by member: Tâniasa
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Oi, Tâniasa.
Usei duas colheres de sopa de aveia em flocos finos, uma colher de açúcar demerara e leite desnatado. 190 cal. 😉
21 Jul 23 by member: Isabelasobral
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A minha tbm, Ray.
Amooo desde criança. 😋
21 Jul 23 by member: Isabelasobral
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