На сніданок сьогодні Чизкейк з лохиною,вперше робила таке,як для першого разу вийшло навіть дуже непогано😅😍,і виявилося дуже дуже смачно
|
1571 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 82.48g | Carbs: 149.27g.
Breakfast: Jacobs Cappuccino без Цукру, Чизкейк з лохиною. Lunch: Помидоры, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Exoliva Маслины Без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Осетрина. Dinner: Банан, Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
21 Jul 23 by member: kotik_myau
|
21 Jul 23 by member: Иннуся Щербинина
|
Кому цікаво можу дати рецепт),кажу відразу,рецепт не мій),але як бачите він вже перевірений🙂
21 Jul 23 by member: viklasa
|
21 Jul 23 by member: fineann
|
21 Jul 23 by member: Corystuvach
|
21 Jul 23 by member: natakurovtseva
|
viktoria__cooking(це назва профілю дівчини в Тік ток,зайдете на її профіль,і там відразу перше відео в закріплених)
21 Jul 23 by member: viklasa
|
Буде набагато красивіше якщо брати форму 18 см,він вийде більш довгий та широкий,так як в мене була форма тільки 13,то зробила в ній,але як бачите якщо у вас немає великої 18 см форми,то і 13 буде нормально)
21 Jul 23 by member: viklasa
|
А скажіть будь ласка - це низькокалорійний рецепт чи класичний?
21 Jul 23 by member: tais.via
|
Класичний,але ви подивіться рецепт,з чого він зроблений,там виключно дуже хороші продукти використані,да і навіщо готувати щось низькокалорійне,якщо ти хочеш з‘їсти Чизкейк,з‘їж його,я за баланс в їжі,і нічого не станеться з вами від одного шматочка,як бачите я з‘їла один великий шматочок як на фото і задовільнила себе),бажаю всім мати здорову голову,тому що раніше в мене її не було,в мене було жорстке РПП,але я налагодила свої проблеми з головою,і тепер не парюся з цього приводу)
21 Jul 23 by member: viklasa
|
В рецепт входить молочка,а так як в мене непереносимість лактози,я використовувала теж самі,тільки безлактозні продукти
21 Jul 23 by member: viklasa
|
Ви молодець!
Мені для таких мистецтв треба завжди настроюватись за місяць наперед 😁
21 Jul 23 by member: Hanna7191
|
21 Jul 23 by member: konkova1106
|
22 Jul 23 by member: siesta777333
|
Хто хоче рецепт уважно читайте коментарі!!
22 Jul 23 by member: viklasa
|
27 Jul 23 by member: Svitly
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|