|
Сегодня првес 600 грамм, после вчерашнего бокала вина
|
98 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 56.26g | Carbs: 77.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Мистраль Булгур Приготовленный , Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Нектарин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|