Ana_PFC's Journal, 20 Jul 23

Jantar de ontem - comi mais que isto. só achei piada á bandeira de Portugal que se formou no prato

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1804 kcal

Fat: 61.56g | Prot: 139.13g | Carbs: 177.56g.   Breakfast: Azeite, Cebolas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Cebolas, Ovo, Pão de Trigo Integral, Pingo Doce Clara de Ovo. Lunch: Meloa, Robalo Grelhado, Azeite, Pimentos, Cebolas, Tomates, Ovo, Pão de Trigo Integral, Azeitonas Verdes. Dinner: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Feijão Preto, Repolho Verde Cozido, Esparguete (Cozido). Snacks/Other: Ovo, Pingo Doce Doce de Abóbora , Pingo Doce Cottage Cheese, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Prozis 100% Real Whey Protein, Terra Nostra Leite Magro, Pingo Doce Clara de Ovo, Mimosa Manteiga com Sal, Lidl Flocos de Aveia, Mirtilos Congelados. more...