Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 62.43g | Carbs: 160.01g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Смак Хлеб Чусовской, Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Черешня. Lunch: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Смак Хлеб Чусовской, Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом , Дикси Перец Печеный. Dinner: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Черешня, Слобода Майонез Оливковый 67%, Смак Хлеб Чусовской, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Сковородка Котлета Куриная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
еленаморгунова1989's Weight History
|