Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 108.37g | Carbs: 136.80g.
Breakfast: Effort Протеиновый Батончик в Глазури с Клубникой, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, ВкусВилл Кутабы с Сыром и Помидорами, SPAR Биточки из Говядины и Курицы, Doppel Herz Омега-3, Куриные Голени с Кожей, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кижуч, Яйцо, Булгур (Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
летка💅🏼конфетка's Weight History
|