اافطاركوب شاي باحليب بنص معلقه سكر ٣بقسماط
|
936 kcal
|
Fat: 17.95g | Prot: 36.93g | Carbs: 131.84g.
Breakfast: مونجيني توست ابيض , حلواني شريحه لانشون, جبنة شيدر قليلة الدسم أو جبنة كولبي. Dinner: خضروات فلفل رومي, بلدى فلفل رومى. Snacks/Other: سوداني طعم Krinko, بقسماط بقسماط, شاي بالحليب. more...
|
|
Comments
نعم فين الفطار
ساعة بالظبط وهتجوعي وتخربيها
افطري فطار محترم يالوزة
19 Jul 23 by member: مودة ...
|
دانا حسيت أنا كدا كتير اصلن
19 Jul 23 by member: مـْـْْـْكُـُة
|
مش دايما بفطر كدا بس مكنش ليا نفس للاكل
19 Jul 23 by member: مـْـْْـْكُـُة
|
بلاش نص معلقة السكر
عارف ان نفسك اكيد فيه
واجمل شاي بلبن الصبح يبقه خدي بقسماطه واحده ولا اتنين وكلي بروتين شويا فعلا
ممكن بقسماطه وبيضه وخياره ومعلقة جبنة قريش
وراها كوب الشاي بلبن بدون سكر
احلي اصطباحه عادي
19 Jul 23 by member: Eng.'Mohamed'
|
بألف هنا وطبعا كلامهم كلهم عندهم حق فيه
19 Jul 23 by member: Âmera👮🏻♀️
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
مـْـْْـْكُـُة's Weight History
|