|
Так выглядит человек, который встает в 6:30 чтобы отварить геркулес 😂
|
1390 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 92.79g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Жизнь Март Качокавалло, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Твердый), Избенка Белпер Кноле, Жизнь Март Качокавалло, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Укроп, Базилик, Петрушка, Морковь на Пару, Кабачки, Trawa Сыродавленное Кедровое Масло, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Other: Вето Гранола , Ежевика, Финик, Банан, Зеленая Линия Зелёная Гречка, Мёд, Перга. more...
|
|
1855 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Те же цифры, только перловка 😅
19 Jul 23 by member: vadim.v
|
выглядит что надо срочно в мак на завтрак 😂
19 Jul 23 by member: iluxrentor1306
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine.gottin's Weight History
|