gardikv's Journal, 19 Jul 23

Всем доброе утро 🥰
На завтрак кофе и такой творожный десерт 🍮
Не знаю, сколько ккал, просто распишу состав)
Творог 5%, Сметана 20%, сахар по вкусу, желатин 20г, любимые фрукты 🍇 и ягоды 🍓 (у меня здесь вишня 🍒, банан 🍌, персик 🍑)

---

288 kcal

Fat: 12.27g | Prot: 13.70g | Carbs: 31.54g.   Breakfast: Творожный ягодный десерт, Кофе (из Молотых Зерен). more...