Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 98.39g | Prot: 45.74g | Carbs: 109.59g.
Breakfast: SPAR Котлета Куриная Нежная, Майонез, Овощное Рагу, Милти Кекс Шоколадный с Малиной. Lunch: У Палыча Свинина по Французски. Dinner: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Самокат Свекольник. Snacks/Other: Майонез, Мистраль Кускус Приготовленный, Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|