|
Итак, l’ll be back… доброго дня, мои хорошие… вернулась. После очередного приступа КП поняла что интуитивное это не мое. Недоедаю белок и жирок, пережираю углеводы, срываюсь. Снова гестап и подсчет. Ура ФС🛟
|
1520 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 73.91g | Carbs: 211.08g.
Breakfast: Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Печень, Салат Овощной, Гречка Отварная. Snacks/Other: Финик, Магнит Банан. more...
|
|
 Comments
Да, проверено, только бжу и ограничение в калл, если бы интуитивное работало, ни у кого не было бы этого приложения
19 Jul 23 by member: deseo233
|
Такая же история, тоже пробовала без подсчета…
19 Jul 23 by member: Tanik137
|
И я подписываюсь под каждым словом. Вроде и всё уже знаешь, как что надо тебе и не надо, но держать интуитивно не получается
19 Jul 23 by member: muskatniiorex
|
Мускатныйорех.. я завидую тем кто годами в одном теле, и на все мои ФСы, кухонные весы и кбжу закатывает глаза со звуком аж) мне кажется я бы не останавливаясь ела если б не было последствий. А тем кому не пофиг на себя, но чуда само как-то не происходит-все здесь)
19 Jul 23 by member: ulia_in_love
|
Я еще стала переживать по поводу размера порций… на подсчете, все взвешено… но тазик еды выглядит угрожающе для общей служебной столовой)
19 Jul 23 by member: ulia_in_love
|
22 Jul 23 by member: dgagarin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulia_in_love's Weight History
|