iKeka's Journal, 18 Jul 23

Мужу испекла, что бы не скучал пока я на море)))

View Diet Calendar, 18 July 2023:
1976 kcal Fat: 96.20g | Prot: 56.01g | Carbs: 236.03g.   Breakfast: Monin Сироп Шоколадный, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Русское Море Форель Слабосолёная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дымов Салями Финская, Помидоры. Lunch: Акконд Птица Дивная , Дыня, Райт Котлета Домашняя Жареная, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи. Dinner: Пирог с Персиками, Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Очаковский Квас, Кукуруза Вареная, Черешня. more...
2360 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iKeka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.