Alicerin's Journal, 18 Jul 23

Всем доброе утро:)

View Diet Calendar, 18 July 2023:
1170 kcal Fat: 51.73g | Prot: 106.73g | Carbs: 65.42g.   Breakfast: Росагрокомплекс Чизкейк Клубничный, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Жареное Яйцо. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
1722 kcal Exercise: Gym - 30 minutes, Cardio - 12 minutes, Apple Health - 23 hours and 18 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alicerin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.