Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 27.82g | Carbs: 72.50g.
Breakfast: Now Foods Эритритол, Бежин Луг Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Freshona Огурцы Маринованные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Сахар, Зеленая Долина Свекла Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Other: Добрый Томатный Сок. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18021329's Weight History
|