katubela1's Journal, 17 Jul 23


View Diet Calendar, 17 July 2023:
1340 kcal Fat: 47.90g | Prot: 80.55g | Carbs: 137.69g.   Breakfast: Jamón de Pavo, Huevo Duro, Palta, Nescafé Tradición. Lunch: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Don Juan Aceitunas Azapa, Lechuga, Palta, Wasil Porotos Negros, Heinz Mostaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Sopa de Verduras y Pollo. Snacks/Other: Mandarina, Quaker Avena Tradicional, Manzanas Fuji, Plátano. more...
2320 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 20 minutes, Zumba - 30 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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