Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 70.65g | Carbs: 116.26g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Олейна Подсолнечное Масло, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Фасованный "Тильзитер". Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Тульский Дворик Нут с Куриной Котлетой. Dinner: Перекресток Кабачки Жареные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenkaChu's Weight History
|