Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 78.60g | Prot: 45.38g | Carbs: 178.64g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, банан Мини, Папайя, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Grow Food Творожный Соус с Дижонской Горчицей, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная. Dinner: Листья Салата, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolllove's Weight History
|