Så glad att det går nedåt om än lite sakta. Att äta tre gånger per dag utan att räkna kalorier verkar funka bra. Och inget sött.
|
61.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annascorner's Weight History
|