Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 94.19g | Prot: 73.46g | Carbs: 174.30g.
Breakfast: Магнит Паштет из Мяса Птицы с Зеленью, Каскад Сухари Ванильные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Вареное Яйцо. Lunch: Пан Пицца Пицца Карбонара, Жизнь Март Суп-Лапша Куриный, Жизнь Март Салат Чафан, Авокадо Авокадо, Окей Колбаски Домашние Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: ВкусВилл Пиво Портер, Cheesky Хрустящая Моцарелла, Помидоры, ЕЖК Майонез Провансаль, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, Колос Хлеб Дарницкий Новый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|