Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2989 kcal
|
Fat: 158.23g | Prot: 141.00g | Carbs: 256.57g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Лента Сливки 33%, Вологодское Льняное Масло, Chikalab Waffle & Muffin, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Семена Льна , Кофе. Lunch: Абрикос, Савушкин Продукт Творожок Ананас, Кофемания Грибной Суп. Dinner: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Нектарин, Абрикос, Помидоры, Лента Перец Ласточка, Котлеты из индейки с кабачком, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Авида Кефир 1%. Snacks/Other: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Ржаным Хлебом и Корицей, Сарафаново Сметана 15%, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasya Koss's Weight History
|