Прошел год, работаем дальше
|
2188 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 104.24g | Carbs: 320.84g.
Breakfast: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Козий Сыр (Полумягкий), Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Рисовая каша. Lunch: Голубика, Магнит Слива, Красная Цена Арахис Жаренный Соленый, Соба с креветками, Зеленый Перец, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Рисовая каша. Dinner: Овсяно-творожные печенья, Соба с креветками, Капучино Лайт. Snacks/Other: Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,05%. more...
|
|
21 to 40 of 92
Comments
Что целлюлит убрали это , конечно, хорошо. Но без спорта плачевное зрелище.
17 Jul 23 by member: MilaLeo6
|
Людмила, а с чего вы взяли что нет спорта ? И в чем же плачевное зрелище? Посмотрев ваш профиль, идеального спортивного тела я не увидела, обычная среднестатистическая женщина. Оскорбляя других , вы наверное пытаетесь заглушить свои комплексы?
17 Jul 23 by member: aaland
|
Это не оскорбления, а мнение. Это со спортом у Вас тааак? Тогда тем более печальное
17 Jul 23 by member: MilaLeo6
|
Людмила, представляете, со спортом так. Не у всех от природы попа как орех, кто-то вкалывает годами, а вы Людмила, продолжайте пить пивко и жрать булочки , осуждая других, своим ценным мнением, которое никто не спрашивал .
17 Jul 23 by member: aaland
|
В комментариях вообще взбесились, что-ли??? Автор, даже не обращайте внимания- вы умничка и добились шикарного результата! А гладкость и упругость сама по себе говорит о том, что и с мышцами всё прекрасно! Тут, я заметила, очень многие до сих пор помешанны на огромных накачанных попах и ногах, считая, что это всем нужно
17 Jul 23 by member: sonyarouz
|
Соня, спасибо за поддержку) я честно говоря не ожидала что этот коллаж сможет вызвать столько злости и ненависти в людях) Наверное, лучше не выставлять свои до и после, чтобы не расстраиваться потом из-за таких ценных мнений)
17 Jul 23 by member: aaland
|
Когда-нибудь люди поймут что не всем нравятся гигантские жопы и «есть за что ущипнуть», но не в этой жизни. Результат просто шикарный, красотка 😍
17 Jul 23 by member: lilko69
|
17 Jul 23 by member: aaland
|
пипец комменты. завистливые грымзы,просто смешно. девушка добилась шикарного результата,а вы,сидите со своими жирными жопами и ждите,что вас будут щипать)))). ой не могу,смешно
17 Jul 23 by member: KaterinaN8
|
пофиг на жопу, трусы слева кайфец!
17 Jul 23 by member: Wuradisawa
|
Александра1995х1, зашла к Людмиле посмотреть ее центнер....для вас 64 килограмма центнер? что же делать тогда остальным женщинам?))))))) вы живете среди жирных великанов,я вам секрет открою в таком случае)))))
17 Jul 23 by member: yurievnaanna
|
Да Вы тоже поешьте)) Жизнь одна, а гонка длиною в жизнь за килограммами - это путь в никуда
17 Jul 23 by member: MilaLeo6
|
Katuschonok, большое спасибо Вам за поддержку! Надеюсь , что это все же промежуточный результат, а не конечный) До сих пор многое в себе не устраивает, но я продолжаю работу над собой и надеюсь , что в дальнейшем будет намного лучше)
17 Jul 23 by member: aaland
|
Про центнер это не мне ответ. Я 54 вешу))
17 Jul 23 by member: MilaLeo6
|
Yurievnaanna, то сообщение было адресовано не Людмиле
17 Jul 23 by member: aaland
|
Александра199501, господи,слава Богу это не про 64))))
17 Jul 23 by member: yurievnaanna
|
Знаете, что заметила. Женщинам, заведомо находящимся в стадии превращения из гусеницы в бабочку, ну или живя в этом процессе постоянно, очень хочется как можно больше обесценить чужой труд и результаты. Это их подпитывает в вечном пути к идеальному телу. Ведь так приятно вылить ведро помоев, вместо того, чтобы похвалить, поддержать или... просто пройти мимо 🤷♀️
У вас, автор, все замечательно. Если вам нравится, значит, все хорошо! И попа у вас имеется, я ваш профиль посмотрела.
У меня вот всенща бфла попа выдающаяся, но, к сожалению, это был сплошной жир 😁 Теперь вот наращиваю то, что сдулось 😁
17 Jul 23 by member: Света-kонфета
|
Вы большая умничка 👍 пример для меня 👌
17 Jul 23 by member: A.A.Malkerova
|
Светлана, спасибо Вам большое! Очень приятно было прочитать Ваш комментарий, вы выглядите изумительно! Вот что значит огромная работа над собой))
17 Jul 23 by member: aaland
|
А.А.Malkerova, благодарю Вас ❤️
17 Jul 23 by member: aaland
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|