bebefleur(아기꽃)'s Journal, 16 Jul 23

대략 445kcal
주말에도 직원식당에서 밥을 먹을 수 있다니 좋다🤗

View Diet Calendar, 16 July 2023:
1452 kcal Fat: 52.73g | Prot: 58.28g | Carbs: 192.19g.   Breakfast: 비비고 플랜테이블 김치왕교자, 곰곰 부어스트 소세지, 대림선 부산 사각 어묵, 청정원 굴소스, 두부, 현미밥, 아몬드, 바나나, 올리브기름, 달걀. Lunch: 김치, 무국, HEYROO 콘치즈그라탕, 찜닭, 밥. Dinner: 홈플러스 황도복숭아, 자두, 과일 참외, 단호박찜, 제스프리 제주 골드키위, 아몬드, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Snacks/Other: 매일 매일 두유 99.9. more...
1693 kcal Exercise: Studying - 2 hours, Grocery Shopping - 3 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
주말에도 출근 하신 건가요..?! 아님 밥 드시러 회사 가신 건가요 후자는 아닐 것 같구.. 
16 Jul 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
주말에도 하루는 회사를 가는데 일을 그렇게 많이 하지는 않고 그냥저냥 직원식당에서 잘 먹을 수 있어 만족하고 있어요😆 
16 Jul 23 by member: bebefleur(아기꽃)

     
 

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