lylmrkc's Journal, 16 Jul 23

günaydın👌

View Diet Calendar, 16 July 2023:
975 kcal Fat: 44.73g | Prot: 46.27g | Carbs: 100.65g.   Breakfast: Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Yeşil Biber, Karışık Yeşil Salata. Lunch: Beyaz Ekmek, Mıhlama. Dinner: Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Yoğurt , Etli Türlü, Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Tadım Çekirdek, Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi. more...
136 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
Günaydınlar afiyet olsun 😇 
16 Jul 23 by member: Zeynep129
teşekkür ederim 🥰 
16 Jul 23 by member: lylmrkc
afiyet olsun 🤗 
16 Jul 23 by member: karahuseyinoglubahar
teşekkürler 🥰  
16 Jul 23 by member: lylmrkc

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lylmrkc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.