darksa(166cm)'s Journal, 15 Jul 23

261кк
биойгурт, конфета

биойгурт взяла попробовать, мне не зашло. там есть сахар, я поняла это, когда уже всё выпила. ем сладкое, потому что часто начала срываться на него. хочу хотя бы за 4 дня избавится от отеков и весить снова 45кг

View Diet Calendar, 15 July 2023:
1093 kcal Fat: 37.59g | Prot: 77.14g | Carbs: 114.68g.   Breakfast: Победа Шоколад Молочный, Клубника, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо (Целое). Lunch: Брокколи, Увелка Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ferrero Rocher, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. more...
1350 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
почти во всех йогуртах с добавками есть сахар 
15 Jul 23 by member: spoookyspider
во всех йогуртах полно сахара, не добавленного, так молочного.  
15 Jul 23 by member: Bophort
кстати раньше был такой же йогурт, только без сахара. но я его почему-то не видела больше в магазинах  
15 Jul 23 by member: yuriplisetskyy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


darksa(166cm)'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.