Кофейная конфета🤎's Journal, 15 Jul 23

Завтрак на 650 к
Овсяный протеиновый блин с творогом
Цикорий с молоком
Арбуз 200 г

---

1448 kcal

Fat: 56.90g | Prot: 111.93g | Carbs: 125.56g.   Breakfast: Арбуз, Вастэко Напиток Гхи Цикорий Растворимый, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин, Агрокомплекс Яйцо , Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Свекла Вареная, Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Постная, Борщ с Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ветчина из Индейки ЛЕНА. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Ратибор Варенье Малиновое, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вастэко Напиток Гхи Цикорий Растворимый, Блины на Молоке. more...