Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2541 kcal
|
Fat: 138.15g | Prot: 119.53g | Carbs: 231.48g.
Breakfast: Магнит Томаты Свежие, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стерх Батон с Изюмом , Кофе с Молоком. Lunch: Борщ. Dinner: Банан, Огурец (без Кожуры), Минтай Тушеный, Минтай. Snacks/Other: Фисташки, Good Food Орех Макадамия, Жизнь Март Газировка "Смородина" , Напитки Минусинска Газировка, Fresh Bar Газировка, Меридиан Нерка Слабосоленая, Дыня. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|