svetochka122's Journal, 15 Jul 23

Завтрак - 515 ккал, гречка с сыром, творожные вафли с шоколадным топингом и миндалем, кофе за кадром.

View Diet Calendar, 15 July 2023:
1597 kcal Fat: 59.16g | Prot: 83.79g | Carbs: 157.63g.   Breakfast: DopDrops Лепестки Миндаля , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вафли Творожные, Сыр Тильзитер, Яйцо Всмятку, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Вафли Творожные, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Крутогорские Пельмени из Мяса Индейки, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Обычное Пиво. more...
1601 kcal Exercise: Ходьба - 1 hour and 4 minutes, Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svetochka122's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.