|
Кто много тренит и ходит пешком, тот ест и не толстеет)
|
1510 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 126.67g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Печенье миндальное, Кофе с Молоком, Местное Известное Форель Слабосоленая, Green Авокадо, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Очищенные Семена Подсолнечника, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Полоцкие Хлебцы Бородинские. Lunch: Соседи Голубцы с Птицей и Рисом, Грецкие Орехи, Евроопт Чернослив, Евроопт Белок Яичный, Местное Известное Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Лидкон Овсянка Геркулес, Мистраль Отруби Овсяные, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Очищенные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Dinner: Нектарин, Кофе с Молоком, Печенье миндальное, Корона Мясо Мидий Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_nastasiaZ's Weight History
|