sofaumka's Journal, 14 Jul 23


View Diet Calendar, 14 July 2023:
1674 kcal Fat: 70.88g | Prot: 75.72g | Carbs: 186.53g.   Breakfast: Чай Несладкий, Порецкий Двор Десерт Творожно-Сливочный, Нектарины, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с кабачком, Байсад Макароны. Dinner: МЖК Горчица Столичная Русская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Очаково Квас Белый, Окрошка. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик. more...
3145 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sofaumka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.