ИГ 23/1, Прием 12:35, кето кабачковые оладьи на миндальной муке с сыром. еще сметана 30%
|
556 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 31.24g | Carbs: 15.57g.
Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Greenformula Миндальная Мука, Яйцо (Целое), Лук, Сыр Российский, Кабачок. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
А что добавляете в кабачки? Такие аппетитные оладушки 😋
14 Jul 23 by member: pilatpontij2022
|
pilatpontij миндальная мука, псиллиум, сыр, яйцо, лук, чеснок. Вме на глаз до нужной мне консистенции
14 Jul 23 by member: a.dmitrieva1981
|
a.dmitrieva1981, вот вчера рассматривала псиллиум и пока не решила какого производителя брать.
14 Jul 23 by member: pilatpontij2022
|
Спасибо за рецепт! Я то же люблю на глаз. Самое вкусное получается. Интуитивное. 😁👍
14 Jul 23 by member: pilatpontij2022
|
pilatpontij2022 с псиллиумом главное не переборщить, мне он дает потом спецефический привкус. А так да, на глаз самое верное. Никогда не подводит😁
14 Jul 23 by member: a.dmitrieva1981
|
a.dmitrieva1981, поняла. Спасибо, буду знать! 🌹
14 Jul 23 by member: pilatpontij2022
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.dmitrieva1981's Weight History
|