|
Завтрак на 467ккал.Это не голубец😄это листья с 🥑 ,форелью и 🥒 Порезала все и завернула в салат🙈Вкусно,но приходится резать,иначе распадается,слишком уж не устойчивая конструкция 😂А еще,кто пил гормель и овариум?Как вам? Как ощущения?
|
1461 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 173.14g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Мирролла Витамин D3 2000ME, Now Foods Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Lunch: Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное, Лорадо Шампиньоны Резаные, Now Foods Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Weight History
|