Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 10.20g | Prot: 18.55g | Carbs: 152.05g.
Breakfast: Зеленый Чай, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рис Отварной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: Персики, Сады Придонья Пюре Грушевое для Детского Питания. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doroteyа's Weight History
|