Даша.Худеет's Journal, 14 Jul 23

Даша.Худеет's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

72-й день

80.9 kg Lost so far: 6.7 kg. Still to go: 23.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2023:

1369 kcal

Fat: 63.23g | Prot: 35.06g | Carbs: 174.99g. Breakfast: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Вязанка Сливушки Сосиски, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Дыня. Snacks/Other: Essen Лукоморье Mini, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом. more...

2056 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Даша.Худеет's Weight History

View Complete History

Даша.Худеет's Journal, 14 Jul 23

Submit a Comment

Даша.Худеет's Weight History