Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 35.51g | Carbs: 83.88g.
Breakfast: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Полет Печенье Овсяное со Злаками, Яйцо, Растительное Масло, Сыр Российский, Ратимир Сосиски Молочные. Lunch: Meller Ирис в Шоколаде, Ашан Мини-Багет с Сыром. Snacks/Other: Delicados Nachos с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyamoor's Weight History
|