55nuray61's Journal, 13 Jul 23

Aksam💪

View Diet Calendar, 13 July 2023:
1272 kcal Fat: 59.28g | Prot: 63.26g | Carbs: 126.57g.   Breakfast: Bal, Fıstık Ezmesi, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Çavdar Ekmeği, Yumurta Omleti. Lunch: Jacobs Kahve, Kuru İncir, Hurma, Ceviz. Dinner: Kavun (Kokulu Kavun), Zeytinyağlı Kabak, Pirinç Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
ooo misss gibi tam sporcu öğünü  
14 Jul 23 by member: anormal insan
Öyle 💪 
15 Jul 23 by member: 55nuray61

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


55nuray61's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.