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1395 kcal
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Fat: 47.54g | Prot: 68.44g | Carbs: 180.02g.
Lunch: マイプロテイン プロテイン, ゆで卵, リンゴ, レタス, 牛乳, セブンイレブン ミックスサンド, プラム, ダノン ダノンビオ アロエヨーグルト. Dinner: 玉ねぎ, さば水煮, セブンイレブン スパゲッティ ナポリタン, トウモロコシ. Snacks/Other: フジパン スナックサンド よこすか海軍カレー, ロッテアイス クーリッシュ ソーダフロート味. more...
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