Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
573 kcal
|
Fat: 22.95g | Prot: 37.99g | Carbs: 51.88g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Салат с Курицей, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulieva07031989's Weight History
|