|
FS - это лучшее, что можно было придумать. Сразу видишь все свои погрешности🫢
Сегодня у меня был печальный опыт с куриными крылышками. Я не думала, что 3 крыла на обед и 3 на ужин - это больше 1000 ккал🫣😫
Только я сначала все съела, а вечером уже все записала. Так делать я больше не буду😢 В итоге вместо 1500 ккал получилось почти 2000😥
|
1347 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 77.35g | Carbs: 124.72g.
Breakfast: Помидоры, Яичница, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Помидоры. Dinner: Самокат Нутовые Чипсы, Сыр Чеддер, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Помидоры. Snacks/Other: Американо, Le Frua Фисташковое Мороженое, Черешня. more...
|
|