serg2010's Journal, 12 Jul 23

Ужин на 240 калорий - тушенные кабачки, яйцо отварное и спортхлеб

View Diet Calendar, 12 July 2023:
1324 kcal Fat: 64.24g | Prot: 62.52g | Carbs: 129.52g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Говяжья Котлета на Пару, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Кабачки Тушеные, Малина, Рузский Творог 18%, ВкусВилл Фета. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кубаночка Аджика Армянская, Вареное Яйцо, ВкусВилл Фета, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Кабачки Тушеные, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Малина, Lucky Days Мини Круассаны, Кофемашина Капучино, Яблокофф Яблочные Чипсы. more...
1993 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


serg2010's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.