Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 82.37g | Prot: 44.50g | Carbs: 153.25g.
Breakfast: Пастила, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Сыр Российский, Золотой Стандарт Мороженое с Шоколадной Крошкой, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Раз Два Филе Куриное в Сухарях, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Gaudo Vip Лапша Том Ям со Вкусом Креветки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|