pilatpontij2022's Journal, 12 Jul 23

Мои замеры. Почему-то щиколодки стали толще. Может неправильно сдела замеры в самом начале?🤔
Ну, что ж. Медленно,но верно вес идет вниз,объемы тоже.
Это я еще не напрягалась.😁☝️
Что мотивирует не жрать все, что видишь - отчеты. Это работает.

---

1153 kcal

Fat: 28.32g | Prot: 83.29g | Carbs: 148.61g.   Breakfast: Сыворотка, Grow Food Бурито с Курицей. Lunch: Тандер Сыр Адыгейский 45%, Кальмары (Вареные или на Пару), Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Перекресток Персик. more...