Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
pilatpontij2022
Journal
12 Jul 23
pilatpontij2022's Journal, 12 Jul 23
pilatpontij2022's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Мои замеры. Почему-то щиколодки стали толще. Может неправильно сдела замеры в самом начале?🤔
Ну, что ж. Медленно,но верно вес идет вниз,объемы тоже.
Это я еще не напрягалась.😁☝️
Что мотивирует не жрать все, что видишь - отчеты. Это работает.
View Diet Calendar
, 12 July 2023:
1153 kcal
Fat: 28.32g | Prot: 83.29g | Carbs: 148.61g.
Breakfast:
Сыворотка, Grow Food Бурито с Курицей.
Lunch:
Тандер Сыр Адыгейский 45%, Кальмары (Вареные или на Пару), Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу.
Snacks/Other:
Перекресток Персик.
more...
0 Supporters
Support
Comments
Ан нет, все правильно. Это я не правильно восприняла. Все ок. Все идет на снижение. 😁💃🙏🍀
12 Jul 23 by member:
pilatpontij2022
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
pilatpontij2022's Weight History
View Complete History